Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2021
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 30,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1178 kcal
|
Tłusz: 61,16g | Białk: 79,54g | Węglo: 78,30g.
Śniadanie: Сырники с Рисовой Мукой, Кофе с Молоком. Lunch: Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Кофе, Щи. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Котлета Рыбная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Дым Дымыч Колбаса Сырокопченая Особая, Сырники ПП, Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Доброфлот Сельдь Консервы, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi TashaVedьmina
|