Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2021
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2224 kcal
|
Tłusz: 102,33g | Białk: 78,21g | Węglo: 244,46g.
Śniadanie: Семена Льна, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Цельным Миндалём, Сметана 20%, Соленые Огурцы с Укропом, Fish House Филе из Минтая в Панировке, Ермолино Пельмени Элитные с Индейкой. Obiad: Arte Bianca Печенье Сдобное Ассорти, Токио Сити Домашний Куриный Суп с Яйцом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Przekąski/Inne: Махариши Слойки с Вишневым Джемом, От Мартина Семечки Отборные, Fitnes Shock Печенье Кокос-Гречка, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Леовит Капучино Бейлис, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|