Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2021
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1556 kcal
|
Tłusz: 60,90g | Białk: 74,89g | Węglo: 186,26g.
Śniadanie: Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Кофе, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Брынза. Lunch: Грецкие Орехи, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кофе, Брынза, Русское Море Форель Слабосолёная, Мультизерновой Хлеб, Борщ с Курицей. Obiad: Семушка Хурма Сушеная, Болгарский Перец, Зеленый Лук. Przekąski/Inne: Пятерочка Банан, Пятерочка Груша Желтая. więcej...
|
stała waga
|
|
|