|
Salade met gestoofde octopus
|
1405 kcal
|
Tłusz: 57,62g | Białk: 86,13g | Węglo: 140,16g.
Śniadanie: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Gebraden Beenham, Bruine Boterham, Cappuccino, Appelsientje Halfzoet Sinaasappel, Appelsientje Halfzoet Sinaasappel. Lunch: Rode Paprika, Olijfolie, Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Gemengde Sla, Octopus. Obiad: Maiskolf, AH Diamanthaas, Bearnaisesaus. Przekąski/Inne: Klene Zoute Ovaaltjes Suikervrij, Heksehyl Zachte Salmiakdrop, Klene Wybert Drop Suikervrij, Cappuccino. więcej...
|
|
2776 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Poprawiające Kondycje (Klub Fitness) - 50 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|