|
Ik ga elke dag sporten en eet super gezond maar ik verlies geen gewicht!!!😪🥶😓 ik weet dus ook niet wat ik fout doe!!! Hebben jullie tips die ik kan gebruiken???
|
3041 kcal
|
Tłusz: 134,47g | Białk: 62,39g | Węglo: 411,33g.
Śniadanie: Cigkofte. Lunch: Cake, Capri-Sonne Orange. Obiad: Bereide Aubergine, Cigkofte, Cigkofte. Przekąski/Inne: Chocolade, Doritos Sweet Chili Pepper. więcej...
|
|
1902 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|