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Wrap integral, 1 ovo, creme de ricota e cafe c whey
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2303 kcal
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Tłusz: 96,83g | Białk: 201,26g | Węglo: 159,38g.
Śniadanie: Batavo Iogurte Grego Creme e Mel, Kobber Granola de Cereais, Banana, FN Forbis Whey Gourmet, Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Sabor da Terra Semente de Chia, Molico Leite Desnatado. Lunch: Vale Fértil Azeitonas Recheadas com Pimentão, Predilecta Milho Verde em Conserva, Soya Óleo de Soja , Músculo Bovino, Macarrão Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Obiad: Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa , Ovo, Costelinha, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Salsaretti Molho de Tomate, Kenko Molho Barbecue, Hershey's Special Dark Menta 60% de Cacau. Przekąski/Inne: Melancia, Club Life To Go Biscoito Oreo, Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Wrap 100% Integral, FN Forbis Whey Gourmet, Café com Açúcar. więcej...
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