Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2021
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2258 kcal
|
Tłusz: 108,09g | Białk: 96,55g | Węglo: 242,72g.
Śniadanie: Мясо Кролика, Danone Йогурт с Черникой, Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Яблоко Зеленое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чечевица Вареная, Салат Овощной с Маслом. Obiad: Алексеевское Сгущенное Молоко, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Большая Кружка Ряженка 4%, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Seven Бифштекс Куриный, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Мясо Кролика, Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Активия Натуральный Йогурт, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Свекла Вареная. Przekąski/Inne: 35 Конфета с Арахисовой Начинкой, Аквамарин Сардина в Масле, Козий Сыр (Мягкий), Белевские Сладости Белёвский Зефир, Грецкие Орехи. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|