Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2021
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1123 kcal
|
Tłusz: 32,31g | Białk: 88,58g | Węglo: 124,14g.
Śniadanie: Украинский Творог 5%, Lactel Молоко 2,5%, Черная Смородина, Кофе. Lunch: Цветная Капуста на Пару, Кофе, Лимо Рагу Овощное с Грибами, Яблоко, Ашан Филе Куриное Отварное. Obiad: Терра Смесь Хлопьев 7 Видов Зерновых, Яичный Желток, Салат с Креветками. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|