Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2021
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
839 kcal
|
Tłusz: 27,50g | Białk: 67,55g | Węglo: 79,63g.
Śniadanie: ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Ветчина Куриная, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, ВкусВилл Молоко Рисовое, Яйцо, Cybermass Коллаген, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль". Lunch: Магнит Банан, Optimum Nutrition Whey Strawberry , ВкусВилл Молоко Рисовое, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Obiad: ВкусВилл Ветчина Куриная, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irinadovjenko1990
|