Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2021
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1135 kcal
|
Tłusz: 63,84g | Białk: 41,55g | Węglo: 108,79g.
Śniadanie: Quest Cinnamon Crunch Protein Powder, Granola 4, Fairlife Whole Ultra-Filtered Milk. Lunch: Shepherd's Pie with Beef. Obiad: 100% Maple Syrup, Butter , Fisher Pecan Halves, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Przekąski/Inne: Dove Dark Chocolate Eggs. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|