Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2021
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 42,17g | Białk: 42,96g | Węglo: 185,01g.
Śniadanie: Kismis (tanpa Biji), V-Soy Soya Bean MULTI GRAIN, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Lunch: Telur Asin, Tumis Kangkung, Pare, Nasi Merah. Obiad: Nasi Goreng. Przekąski/Inne: Nanas. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi FITRIA NAELINNAJAH
|