Dziennik anuk18, 08 kwi 21

Which bread is good for diet whole wheat bread or brown bread or multigrain bread? I don't find much difference but the store has 3 options can I get some suggestions?

Zobacz Kalendarz Diety, 08 kwietnia 2021:
2173 kcal Tłusz: 83,61g | Białk: 91,88g | Węglo: 275,34g.   Śniadanie: Lamb or Mutton with Gravy (Mixture), Pillsbury Multigrain Roti. Lunch: Coconut Chutney, Idli, Egg White , Boiled Egg. Obiad: White Bread , Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Lamb Curry, Cooked Rice, Kulfi, Thick Chocolate Milk Shake , Pani Puri, Gobi Manchurian. Przekąski/Inne: Pistachio Nuts , Cashew Nuts, Chocolate Sponge Cake with Icing, Bananas . więcej...
1483 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...

   Wsparcie   

Komentarze 
all are almost same, with just a slight difference in fibre content.  
08 kwi 21 przez użytkownika: AmitChawla
Brown bread is abit better. 
08 kwi 21 przez użytkownika: Ovais011

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi anuk18


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.