Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2021
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1331 kcal
|
Tłusz: 32,93g | Białk: 125,94g | Węglo: 132,32g.
Śniadanie: Окское Яичный Белок, Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Геркулес Традиционный , Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Бондюэль Горошек Консервированный . Obiad: Ашан Гранат, Голден Яблоко , Коровка из Кореновки Кефир 1%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|