Dziennik martarojasmiron4, 08 kwi 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2021
62,2 kg Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.    Wciąż do stracenia: 2,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 kwietnia 2021:
701 kcal Tłusz: 18,46g | Białk: 77,58g | Węglo: 54,73g.   Śniadanie: Milbona Gelatina 0% Azúcar , Manzana, Queso Fresco, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Jamón Serrano, Ribeira Atún Claro en Aceite de Girasol, Bimbo Pan Thins 8 Cereales. Lunch: Queso Feta, Arroz Blanco, Gambas Plancha, Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). więcej...
2453 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi martarojasmiron4


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.