Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Mimpelchen
Dziennik
08 kwi 21
Dziennik Mimpelchen, 08 kwi 21
Profil Mimpelchen
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Good morning 🤗
Mit weniger Schokolade und ohne Alkohol geht’s wieder in die richtige Richtung 😅
Und zudem zeigt der April sich heute von der sonnigen Seite.
Einen schönen Tag euch allen 🌸
69,1 kg
Do tej pory straciłeś:
8,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 kwietnia 2021:
1644 kcal
Tłusz: 76,39g | Białk: 36,34g | Węglo: 211,49g.
Śniadanie:
Graubrot, Kaffee, Kirschmarmelade, Erdnussbutter.
Lunch:
Aldi Cashewkerne, Banane.
Obiad:
Erbsen, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Kichererbsensalat.
Przekąski/Inne:
Lindt Lindor Kugeln, Italienisches Eis.
więcej...
4070 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień
20 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Guten Morgen 😃
08 kwi 21 przez użytkownika:
Flitzpiepeee
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Mimpelchen
Zobacz Pełną Historię