|
|
1149 kcal
|
Tłusz: 64,52g | Białk: 58,03g | Węglo: 87,57g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Чай, Global Village Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо. Obiad: Плов с Говядиной, Wild Bean Cafe Бутерброд с Тунцом. Przekąski/Inne: Персона Сок, Конфеты Коффечино со Вкусомтирамису, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури. więcej...
|
|
204 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 30 minut, Apple Health - 23 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|