Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
dinnymal
Dziennik
08 kwi 21
Dziennik dinnymal, 08 kwi 21
Profil dinnymal
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
I did not want to weigh myself because I havent been following my fasting schedule and was reluctant to see my weight as I thought that I had gained it all back.
I went to the clinic last week as I had the flu and when they weighed me I was pleasantly surprised. I weighed 82kg's. That has motivated me to take my weight loss journey seriously again.
As of tonight I'm following my fasting schedule strictly and starting to exercise as well.
82 kg
Do tej pory straciłeś:
5 kg
.
Wciąż do stracenia:
17 kg
.
Zastosowanie diety: Słabe.
Traci 0,5 kg na tydzień
21 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Good to hear that you motivated.... all the best on your journey!!
09 kwi 21 przez użytkownika:
Ree1601
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi dinnymal
Zobacz Pełną Historię