Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2021
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 28,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1084 kcal
|
Tłusz: 30,83g | Białk: 38,38g | Węglo: 162,83g.
Śniadanie: Claybom Margarina, União Açúcar Refinado, Seven Boys Pão de Milho, 3 Corações Café Tradicional. Lunch: Fugini Molho de Tomate, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Arroz Branco (Cozido), Sadia Salsicha, Alface, Farofa. Przekąski/Inne: Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim, Ninfa Pão de Mel, Seara Presunto Cozido, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral Light. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Miller.Teixeira
|