Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2021
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1497 kcal
|
Tłusz: 53,60g | Białk: 40,18g | Węglo: 223,83g.
Śniadanie: Chia Seed, Pisang, Indomilk Susu Bubuk Full Cream Plain, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Telur Goreng tanpa Lemak, Chicken Nugget, Rose Brand Bihun Jagung (320g), Oyong, Nasi Merah. Obiad: Rose Brand Bihun Jagung (320g), Oyong. Przekąski/Inne: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Bolu Susu Lembang Bolu Susu Original, Chiki Chiki Balls Rasa Cokelat, Cimory Squeeze Yogurt Original. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Stefanny275
|