Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2021
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1427 kcal
|
Tłusz: 79,89g | Białk: 77,94g | Węglo: 102,32g.
Śniadanie: Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Яблоко Зеленое, Домашние Шедевры Грибы Маринованные Шампиньоны, Морковь по-Корейски, Гречка Отварная, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Козий Сыр (Полумягкий), Колбаса Домашняя, Густо Марини Корюшка Жареная. Obiad: Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная. Przekąski/Inne: O'Zera Шоколад Молочный с Апельсином, ВкусВилл Рулет Бисквитный с Кремовой Начинкой. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|