Dziennik martarojasmiron4, 09 kwi 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2021
61,9 kg Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.    Wciąż do stracenia: 1,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 kwietnia 2021:
876 kcal Tłusz: 22,80g | Białk: 104,89g | Węglo: 61,17g.   Śniadanie: Kiwi, Manzana, Queso Fresco, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Jamón Serrano, Bimbo Pan Thins 8 Cereales. Lunch: Hacendado Maíz Dulce, Ribeira Atún Claro en Aceite de Girasol, Cebollas Verdes y Tiernas, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Lechuga, Huevo Duro, Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. więcej...
2381 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi martarojasmiron4


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.