Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2021
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2746 kcal
|
Tłusz: 108,39g | Białk: 204,68g | Węglo: 227,39g.
Śniadanie: Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Myprotein Impact Whey Protein Salted Caramel, Gentilini Miele, Granarolo Latte Intero, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale. Lunch: Carne di Tacchino, Buitoni Pasta Sfoglia, Ricotta di Pecora, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Obiad: Athena Tonno Naturale, Pascoli Italiani Mozzarella Light, Gastronomia Piccinini Impasto Pizza. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|