Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2021
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2440 kcal
|
Tłusz: 105,33g | Białk: 94,20g | Węglo: 270,89g.
Śniadanie: Sebahat Pismaniye, Milbona Gouda Jung Cremig-Mild, Malzers Kasseler. Lunch: Baktat Gegrillte Auberginen Mariniert, Dill, Petersilie, REWE Bäcker Brötchen . Przekąski/Inne: Zucker, McDonald's Latte Macchiato Regular, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie, Seeberger Nusskernmischung, Seeberger Mikrowellen Popcorn Salzig, Solevita Orange Direkt Gepresst. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|