Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2021
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2106 kcal
|
Tłusz: 57,47g | Białk: 43,67g | Węglo: 363,40g.
Śniadanie: Пряник, Сахар, Кофе. Lunch: Пряник, Халва, Чай, Элита Соус Краснодарский Любительский, Крабовые Палочки, Мистраль Рис Басмати Отварной. Obiad: Макфа Макароны Отварные, Бондюэль Оливки Мансанилья с Анчоусом, Салат Овощной с Маслом, Мистраль Рис Басмати Отварной. Przekąski/Inne: Лаваш Тонкий, Гранатовый Сок, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сахар, Кофе. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi stannovotor
|