Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Wölfchen27
Dziennik
09 kwi 21
Dziennik Wölfchen27, 09 kwi 21
Profil Wölfchen27
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
😄
78,3 kg
Do tej pory straciłeś:
18,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
14,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 kwietnia 2021:
1527 kcal
Tłusz: 56,29g | Białk: 34,54g | Węglo: 211,33g.
Śniadanie:
Lidl Bunte Ostereier, Den Gamle Fabrik Heidelbeere, Philadelphia So Leicht, Lidl Bauernkruste, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver.
Lunch:
7Days Croissant Hazelnut.
Obiad:
Freshona Apfelmus, Alpenküche Rösti, Coca-Cola Honest Bio Tee Zitrone Honig.
Przekąski/Inne:
Milka Löffel-Ei, Himbeeren.
więcej...
2355 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień
18 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Es wird......👍💪
10 kwi 21 przez użytkownika:
Abraxsa
😁👍
11 kwi 21 przez użytkownika:
Wölfchen27
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Wölfchen27
Zobacz Pełną Historię