Dziennik Stefanny275, 09 kwi 21

yogurt + jajanan warung hhehe.. sdkt pake yg ga healthy. enak bgtt :'(

Zobacz Kalendarz Diety, 09 kwietnia 2021:
1497 kcal Tłusz: 53,60g | Białk: 40,18g | Węglo: 223,83g.   Śniadanie: Chia Seed, Pisang, Indomilk Susu Bubuk Full Cream Plain, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Telur Goreng tanpa Lemak, Chicken Nugget, Rose Brand Bihun Jagung (320g), Oyong, Nasi Merah. Obiad: Rose Brand Bihun Jagung (320g), Oyong. Przekąski/Inne: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Bolu Susu Lembang Bolu Susu Original, Chiki Chiki Balls Rasa Cokelat, Cimory Squeeze Yogurt Original. więcej...
1452 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Stefanny275


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.