Dziennik 100daysss, 09 kwi 21


Zobacz Kalendarz Diety, 09 kwietnia 2021:
1104 kcal Tłusz: 35,85g | Białk: 72,75g | Węglo: 123,27g.   Śniadanie: Quaker Instant Oatmeal, Ashitaki Creamy Latte Cokelat. Lunch: Sambal Goreng, Telur Rebus, Sawi Putih, Wortel Dimasak, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Obiad: Tahu Kukus, Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 100daysss


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.