Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2021
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
646 kcal
|
Tłusz: 28,83g | Białk: 22,02g | Węglo: 84,80g.
Śniadanie: Mamão Formosa, Café, Café. Lunch: Ovo de Codorna, Chuchu Cozido, Pepino (com Casca), Couve Refogada. Obiad: Amendoim. Przekąski/Inne: Sobremesa de Gelatina. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jaquysb2015
|