Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2021
|
99,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
800 kcal
|
Tłusz: 11,13g | Białk: 59,28g | Węglo: 114,37g.
Śniadanie: Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas. Lunch: Brown Rice, Fresh & Easy Stir-Fry Chicken. więcej...
|
Zyskuje 5,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|