Dziennik Tommytop1, 09 kwi 21

Fiat voluntas mea!

Zobacz Kalendarz Diety, 09 kwietnia 2021:
1424 kcal Tłusz: 23,88g | Białk: 145,49g | Węglo: 151,45g.   Śniadanie: Caffè (Espresso), Coop Fette Biscottate Integrali (35,6g), Granarolo Latte Intero, Hero Marmellata Light alla Fragola. Lunch: Tonno, Italiamo Pomodori Datterini, Aceto Balsamico, Conad Pomodori da Insalata, Insalata Mista, De Cecco Spaghetti Integrali, Cime di Rapa. Obiad: Spigola, Pane Integrale, Zucchine Grigliate. Przekąski/Inne: Yogurt Magro al Naturale, Fragole. więcej...

11 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Tommytop1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.