Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2021
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1057 kcal
|
Tłusz: 27,47g | Białk: 59,68g | Węglo: 148,19g.
Śniadanie: Melitta Café Tradicional Solúvel, Ovo Cozido. Lunch: Ovo Frito, Quaker Aveia em Flocos, Vigor Iogurte de Morango , Melancia. Obiad: Parati Trink, Hellmann's Maionese, Fugini Ketchup Original, Cebolas, Margarina, Cenouras Cozidas, Abobrinha Italiana, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Batata Inglesa Cozida. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|