Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2021
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1982 kcal
|
Tłusz: 107,04g | Białk: 84,37g | Węglo: 162,63g.
Śniadanie: Nestlé Fitness Chocolat Noir, Activia Yaourt Nature. Lunch: Président Emmental Râpé Fondant, Oeuf, Herta Lardons Nature, Reflets de France Galettes de Sarrasin Préparées en Bretagne. Obiad: Carottes, Concombre (Pelé), Fromage, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Saint Azay Saucisson Sec. Przekąski/Inne: Ferrero Ferrero Rocher. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|