|
День начался намного раньше. Для меня завтрак это начало дня: вкусно, сытно, красиво. Хороших Вам выходных. Пусть все получится
|
1385 kcal
|
Tłusz: 103,03g | Białk: 95,54g | Węglo: 16,13g.
Śniadanie: Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Домик в деревне Сливки 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Творожная запеканка, 4 Сезона Клюква Замороженная, Тыквенные Семечки, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Елизавета Хлеб Вафельный. Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль, Курица в омлете, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Power Pro Протеин Femine. więcej...
|
|
1920 kcal
|
Ćwiczenie:
Prysznic - 10 minut, Mycie Naczyń - 10 minut, Google Fit - 23 godziny i 40 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
спасибо! и тебе хороших выходных! 👌😇
10 kwi 21 przez użytkownika: Buhanov
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|