Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2021
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 59,65g | Białk: 66,40g | Węglo: 167,87g.
Śniadanie: Telur Goreng, Nasi Putih. Lunch: Donat Dilapisi Gula, Ayam Geprek, Nasi Putih. Obiad: Es Teh, Nasi Putih, Champ Sosis Ayam, Sosis Daging Sapi, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|