Terceiro dia, menos 2kgs. Nos primeiros dias a perda é rápida, o negócio é conseguir ter constância 🙏🏼
|
123 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 38 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2032 kcal
|
Tłusz: 79,83g | Białk: 231,57g | Węglo: 92,79g.
Śniadanie: Carne Moída Refogada, Ovos São Pedro Claras Pasteurizadas, Atlhetica Best Whey Morango, Batata Inglesa Cozida, Batata Doce Cozida, Quaker Farelo de Aveia, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi VitorTrigueiro
|