Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2021
|
98,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2592 kcal
|
Tłusz: 102,45g | Białk: 165,76g | Węglo: 265,48g.
Śniadanie: Золотой Колос Хлеб Пряный Рожь, Яйцо, Danke Сыр Эдам, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Obiad: Гречка, Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Золотой Колос Хлеб Пряный Формовой. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
|