Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2021
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3549 kcal
|
Tłusz: 104,67g | Białk: 148,62g | Węglo: 500,90g.
Śniadanie: Grüner Blattsalat, Sinnack Kaiserbrötchen , Tomaten, Rote Zwiebeln, Gazi Schafkäse , Tarhana Suppe. Lunch: Pommes Frites, Döner Kebab. Przekąski/Inne: Nöm Fasten Joghurt, Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie, Red Bull Red Bull. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mete.Kahraman
|