Dziennik Chiara.D.89, 11 kwi 21

Buondì!🌧Day on/macro “liberi”.🎊
Ecco il piatto da abbinare all’uovo di🍫ruby di Ago:risotto ai lamponi mantecato con🍫fondente lampone e mandorle con scampi profumati al🥥e salsa di parmigiano reggiano.
C-103g,P-34.4g,G-25.8g;785 kcl.🌷

Zobacz Kalendarz Diety, 11 kwietnia 2021:
2029 kcal Tłusz: 47,96g | Białk: 115,63g | Węglo: 279,08g.   Śniadanie: Hero Light Fragole, Acqua, BPR Protein Oat Pancake. Lunch: Risotto lamponi+cioccolato+salsa parmigiano, Fragole. Obiad: Peperoni, Alicon Filetti di Acciughe in Olio di Semi di Girasole, Conad Capperi Lacrimella, Conad Farina 00, Pizza marinara, Mutti Passata di Pomodoro, Fragole. Przekąski/Inne: Danone Hipro Caffè. więcej...

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Komentarze 
Mi rendo conto che una proteina ci stava bene e credo che la tua scelta sia stata eccellente. Specialmente come l’hai poi unita al gusto generale. Le passioni sono belle quando si scoprono perché è come un tesoro nascosto portato alla luce. Aprono nuove vie mentali, cambiano il punto di vista delle cose e spesso ci fanno conoscere cose di cui ignoravamo l’esistenza. A partire da noi stessi. Il resto poi viene con se, come l’integrazione in una dieta equilibrata. Per il dolce al panettone puoi scegliere la versione che preferisci perché il sapone non cambia. Diciamo che qualcosa con frutta caramellata può starci bene. Ad esempio un pesce con panna acida e frutta spadellata o flambata non starebbe male 😉 
11 kwi 21 przez użytkownika: agostino082
Ho guardato su internet com'è quel uovo, è una cosa pazzesca 😍😍😍 posso immaginare come è buono!xchè ho provato quel choco Lindt excellence 70%cacao con lampone e nocciole , buonissimo 🤤 Buona domenica cara 🧡  
11 kwi 21 przez użytkownika: Foxy L Fox
Sì è buonissimo!Infatti lo uso con parsimonia!😂😜Per Pasqua mi sono tolta la voglia e me ne sono mangiata 80g!😂 Adesso ogni tanto me ne segno 10/15g... Giusto da tenere un pezzetto di cioccolata come piccolo sfizio serale!😋 Buona serata!😘 
11 kwi 21 przez użytkownika: Chiara.D.89
Oggi niente tesoro?  
12 kwi 21 przez użytkownika: laurence121086
Oggi passo Laurence!😂 Avvolte preferisco non mettere niente,perché non mi piace pubblicare/riproporre le stesse cose!🤪 Buona serata!Grazie per il pensiero!😘 
12 kwi 21 przez użytkownika: Chiara.D.89

     
 

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