Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2021
|
116,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 36,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1062 kcal
|
Tłusz: 52,01g | Białk: 80,21g | Węglo: 74,12g.
Śniadanie: Селянское Молоко 3,2%, Кофе, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Щедрые Хлебцы Тонкие Ржаные, Льняное Масло, Hochland Творожный Сыр ( Классик), Яйцо (Целое). Lunch: Щедрые Хлебцы Тонкие Ржаные, ТМК Йогурт Классический, Суп с Курицей. Obiad: Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр ( Классик), Щедрые Хлебцы Ржаные Тонкие, Селянское Молоко 3,2%, Кофе. Przekąski/Inne: Кефир (Обезжиренный). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Мария Вселенская
|