Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2021
|
123,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
707 kcal
|
Tłusz: 42,95g | Białk: 73,04g | Węglo: 3,50g.
Lunch: Frimesa Panceta. Obiad: Carne do Peito de Frango, Asa de Frango. Przekąski/Inne: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Tirol Queijo Mussarela (18g), Golden Palm Palmito de Pupunha, Sadia Presunto Cozido Fatiado. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|