Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2021
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1419 kcal
|
Tłusz: 67,14g | Białk: 82,26g | Węglo: 111,28g.
Śniadanie: Продукты из Старожилово Молоко 2,5%, Глобус Хлеб Ландброт, Авокадо Авокадо, Активия Йогурт Натуральный, Бионова Мюсли Crunchy Ореховые. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Obiad: Фикс Прайс Лаваш Оригинальный, Салат Айсберг, Активия Йогурт Натуральный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Przekąski/Inne: Sporty Печенье Дыня-Арбуз, Светофор Сыр Творожный с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Десерт, Рафаэлло Конфета. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Timosha2009
|