Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2021
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1005 kcal
|
Tłusz: 39,62g | Białk: 76,40g | Węglo: 87,62g.
Śniadanie: Мягкие Батончики Мюсли , Смак Икра Трески Стерилизованная, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сыр, Руккола, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Obiad: Смак Икра Трески, Брокколи, Баклажаны Гриль, Шампиньоны. Przekąski/Inne: Грейпфрут, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский. więcej...
|
Zyskuje 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|