Dziennik Fogoooo, 29 mar 14

Profil Fogoooo | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Bom diaaaaaaaaaaaaaaaa combatentes ao peso
Atenção redobrada aos que estão em casa hoje , com as tentações todas á mão.
Aiii que isto hoje vai doer ainda mais, vai de rectro pãozinho caseiro..
Desejo-vos um dia cheio de objectivos cumpridos e boa disposição.

Beijos

Zobacz Kalendarz Diety, 29 marca 2014:

1727 kcal

Tłusz: 37,61g | Białk: 57,40g | Węglo: 252,53g. Śniadanie: Leite de Soja, Nestlé Cereais Fitness. Lunch: Café Expresso, Laranjas, Sardinha Assada, Brócolos, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Obiad: Pizza de Pepperoni de 36 cm (Massa Grossa). Przekąski/Inne: Pão com Chouriço, Sumo Detox, Maçãs. więcej...

2789 kcal

Ćwiczenie: Prace Domowe - 7 godziny, Zakupy - 1 godzina, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Wsparcie

Komentarze

Bom dia! O fim-de-semana é o pior para toooodas as dietas do mundo! Mas vamos conseguir. Força! Um óptimo fim-de-semana!

29 mar 14 przez użytkownika: InesReis

Sim Ines :) é isso aí. Somos fortes , e temos de pensar no verão corpinho despido e tal.... eheheh

29 mar 14 przez użytkownika: Fogoooo


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Fogoooo

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Fogoooo, 29 mar 14

Skomentuj

Historia Wagi Fogoooo