|
собственно грех было не набрать 20 лишних кг, с таким рационом та🤣🤣🤣
|
3798 kcal
|
Tłusz: 139,77g | Białk: 80,96g | Węglo: 568,98g.
Śniadanie: Майонез, Перекресток Кекс с Изюмом, Папа Может Вареная Колбаса, Геркулес Хлеб с Отрубями. Lunch: Варенье Черничное, Куриные Наггетсы, Макароны Отварные, Тирлим Печенье Сахарное с Маком и Изюмом. Obiad: Макароны Отварные. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|