Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
onetonedmom
Dziennik
29 mar 14
Dziennik onetonedmom, 29 mar 14
Profil onetonedmom
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Weigh day I don't think I will be doing much cheating today because I don't feel 100% I think I have a little stomach bug yesterday I only ate 3 crackers with water and that was pushing it. So today I might get some tea and more fluids in happy with the weight loss. I know me not eating yesterday did not amount to a 3 pound loss so I am proud of myself though I did have 2 drinks and second helpings of dinner last week. I wish everyone who is on their journey to keep pushing and to take this one day at a time!
72,8 kg
Do tej pory straciłeś:
5,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
7,0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 marca 2014:
292 kcal
Tłusz: 15,55g | Białk: 5,61g | Węglo: 34,29g.
Śniadanie:
Saltine Crackers, Water.
Lunch:
Buttered Air Popped Popcorn.
więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
WTG I hope you feel better soon
29 mar 14 przez użytkownika:
SherrieC
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi onetonedmom
Zobacz Pełną Historię