Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2021
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1541 kcal
|
Tłusz: 88,35g | Białk: 58,86g | Węglo: 131,81g.
Śniadanie: Piracanjuba Leite Integral, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Obiad: Sopa de Galinha, Ovo Mexido. Przekąski/Inne: Pipoca Branca (em Óleo). więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|