Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2021
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1311 kcal
|
Tłusz: 58,55g | Białk: 85,35g | Węglo: 115,38g.
Śniadanie: Сыр Адыгейский, Льняное Масло, Пшеничная Каша, Вареное Яйцо, Соевое Молоко, Кофе (Растворимое). Lunch: Плов с Курицей, Дома Куриный Бульон из Грудки. Obiad: Картофельное Пюре, Семга на Гриле. Przekąski/Inne: Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi trofimova.natali
|