Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2021
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
787 kcal
|
Tłusz: 28,83g | Białk: 63,12g | Węglo: 62,25g.
Śniadanie: Tahu Kukus, Sari Roti Roti Tawar (2). Lunch: BonCabe Level 15, Tahu Kukus, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Obiad: Pecel Lele, Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Dimsum. Przekąski/Inne: Keripik Tempe. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|