Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2014
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
998 kcal
|
Tłusz: 34,70g | Białk: 31,67g | Węglo: 141,65g.
Śniadanie: Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ülker Special K, Balparmak Süzme Çam Balı, Pınar Light Süt. Lunch: Portakal Suyu, Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı. Obiad: Sulu Köfte. Przekąski/Inne: Solen Biskolata, Ülker Çikolatalı Gofret. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|