Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2021
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1313 kcal
|
Tłusz: 60,73g | Białk: 52,45g | Węglo: 138,71g.
Śniadanie: Bregott Bregott Ekologisk, Kokt Ägg. Lunch: Arla Mellanmjölk 1,5%, Ostsmörgås, Kokt Ägg. Obiad: Olivolja, ICA Basic Räkor i Lake, Saltå Kvarn Svart Ris. Przekąski/Inne: Mango, Bregott Bregott Ekologisk, Salta Kex. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|